مدونة بقلم سندي مرنان

واش كتعرفوا ناس لي كيخسروا بأعجوبة وزن زايد؟ و ديما كتعجب كيفاش دروها لحقاش طرات فجأة و هاد ناس معمرهوم داروا مجهود كافي باش يخسروا الوزن بالدرجة الأولى... حسنا، غير مؤخرا أنا وليت من هاد ناس. خسرت كتر من 30 كغ فأقل من ثلاثة شهور و بمجهود قليل. احساس رائع! رتحيت تماما و كنحس براسي قوية احساس لي معمري حسيتو.

ولكن، عكس بزاف ديال ناس، مبغيتش ننسب تحسنات ديال صحتي و ندير بحال إلى درتهوم بحدي. عارفا بزاف منكم يقدروا يحسوا بفقدان الأمل و مقلقين و بغيت نعونكوم باش تكونوا أحسن نسخة ديال ريوسكوم، كيما عاونوني حتى أنا، و نعاود قصة نجاح ديالي.

السر

كنت كنحاول نخسر الوزن لمدة طويلة باعتماد رجيم و تمارين رياضية مختلفة، ولكن خليني نقولكم شي حاجة.اكتشفت بلي جميع قصص النجاح عندهوم واحد المكون سري... معمرني كنت نقدر نوصل لهاد النتائج كون مكان واحد المنتج رائع سميتو ميغا سلم بادي! كيفاش حتى عرفتوا؟ غير صدفة.

عندي جارة صديقتي فشارع ديالي و لي كانت كتعاني لمدة من مشكل الوزن زايد بحالي. ملي شفتها فالسوق المحلي عرفتها بصعوبة! مشفناش بعضيتنا غير شي سيمانات قلال ولكن بانت إنسانة وحدة خرى. بديت كنهدر معاها و كنشكر لفورما الجديدة ديالها، ولكن ملي سولتها كيفاش وصلات لهاد النتائج فهاد الوقت القليل لي مشفناش فيه بعضيتنا، مبغاتش أنها تهضر. كنت مصرة أو من بعد وقت قصير عودتلي على ميغا سلم بادي و التحول الكامل لوصلتليه به.

هدا مكان، جيت لدار درت شويا ديال البحث على المنتج أو تما نيت درت طلب. كاع لي كان خاصني ندير باش نخسر وزن مفرط هو ناخد كينات 30 دقيقة قبل منعس و نكون مسؤولة شويا على العادات ديالي. ملي دكرت أهم مكون ء ميغا سلم بادي، غدي نشارك باقي لوصفة ديالي النجاح.:)

نصيحة صغيرة لنتائج مثالية

شاركت معكم البرنامج ليكنت متبعة و عطني أحسن النتائج. لقيتو فالانترنت ملي درت البحث ديالي على ميغا سلم بادي و كان منصوح بها من طرف أخصائي التغذية لي قال بلي ميغا سلم بادي تاخد مع هاد العادات:

ديما تناول فطور لي غادي يعطيك الطاقة( فواكه و خضر) و لا البيض مع الخضر و لا مويسلي. خيار أخر لفطور صحي و -كيحيد السموم هما العصائر. تقدر تخلط حتا الفواكه، بذور، الحليب و غدي تحصل على فطور مثالي

فلغذا، هنا فين تقدر تاكل كتر من لفطور و العشا. تقدر تاكل شنو بغيتي تقريبا. غير تجنب السكر، الحلويات، و الماكلة لمقلية.

دير رياضة ديال القلب مرة كل يومين على الأقل ( بحال الجري، ركوب الدراجات، المشي السريع لداخل و لا برا).

تعشا بكري بأغذية فيها هايدركربون قليل.متلا، تقدر تاخذ قطعة ديال لحم مشوي ولادجاج ولا لحم العجل مع خضر. حاولوا تجنبوا اللحم و الخضرالمقليين.

كل ليلة 30دقيقة قبل متنعس خود ميغا سلم بادي باش تعزز المجهودات لي درتي بالنهار!

كيفاش تقدر تحصل على أحسن النتائج للجسم ديالك؟

تقدر دير طلب ديالك عن طريق الموقع الرسمي. غدي يجيك ميغا سلم بادي حتى باب دارك. تقدر تحصل على أحسن النتائج للجسم ديالك؟

شركة غالبا مكدير الصولد، حرصا على أنك تستفد من شي واحد ملي تشوفو. كنصحكوم كذلك باش تستفدوا من حزمة ترويجية ملي كطلبوا كتر من منتج، لحقاش هدشي غدي يخليك تجنب بعض الخسائر المادية لي مشي ضرورية. حظ موفق، الدراري والبنات!

شري دبا